Ciekawostki

Zakwas buraczany na wzmocnienie odporności !!!

CO OZNACZA PRAWIDŁOWE ŻYWIENIE I JAKIE SĄ NAJCZĘSTRZE BŁĘDY ŻYWIENIOWE ??

Choroby cywilizacyjne to dzisiaj nasza codzienność. Każdy jednak może oczyszczać swój organizm z toksyn i niebezpiecznych substancji, jakie sprawiają, że chorujemy i borykamy się z różnymi dolegliwościami. Odpowiedzią na wszelkie bolączki jest dieta doktor Ewy Dąbrowskiej, jaką można stosować nawet, będąc na wczasach…

Przed przystąpieniem do jakiejkolwiek diety należy się do niej odpowiednio przygotować. Przede wszystkim należy określić powody podjęcia trudu stosowania diety. Najczęściej takim powodem jest chęć zrzucenia zbędnych kilogramów i poprawa stanu zdrowia. Kolejnym krokiem powinno być

Przepisy - jadłospis dzienny.

Czyli dokładny zestaw żywieniowy na cały dzień z podziałem na śniadanie, obiad, kolację...